�ޗNjg���J�k�[�c�[�����O

�Ȃ�悵�̂��� �ޗnj����s���`�ܞ��s
�ʏ́u�i�����V�v�B�u�m�v�̈ꕶ���������ȗ������B
�a�̎R���ł͋I�m��ւƖ��̂��ς��B
������l�����x 394�l/�����L���@�i�I�̐쐅�n�j
���A���^�C������ �ܞ�
���ԏ� START�@�����������E�ݑ��ɒ��ԉB
�J���f�B�A�L�����v��@���p�q�ȊO�͒��ԗ����𒥎������B�������m�F�B
�ō�i���g�쑺�����̂�������w���j�@20����x�u���邪�A���L�n��񋟂��Ă���Ă���炵���B�����p�n������B
�V�����O�̌����i�ō�̉���500m�̒n�_�j�@4����x
GOAL�@�����h�Ɂi�ΐ����E�p�فj���̒��ԏ�𗘗p����B
�h�R�����������݂ŏ㗤����Ȃ�A���H�e�ɒ��Ԃ��邱�ƂɂȂ�B
�g�C�� �ō�̌���
�V�����O�̌���
���ƍ����h�ɉ�
�̒��ԏ�
�����o�� �ܞ������s��
���� �����T���i700�~�j�@�������݂̓����ł������A�ŁA900�~����l�����B
���s����i800�~�j�@�H���̂��ǂ�E���΂Ƃ��ɔ����B
�嗄����i500�~�j�@�V�l�����Z���^�[�Ƃ�������������A�q�̔N��w���₽�獂���B�I�V�Ȃ��B

�������݂̓��i500�~�j�@�䏊�s�̓�[�B���؂ōׂ��Ȕz��������Ă���A���ɗ��p���₷���B
�ЂƂ��� ���ʂ́A���f�I�V�тȂ��Ńc�[�����O�����邾���ł���΁A�ʔNOK�B
�_�����݂̉e�����A2002�N�����爼���߂�Ȃ��Ȃ��Ă��Ă���A���̋�ԂɊւ��Ă͒ނ�t�͖w�nj����Ȃ��B

�����`�`�h�R���i�Q�O�O�Q�^�T�^�Q�T�j

�����`�`�h�R�����@11.0km�@3.6��

�@���̓��͉����ŋC���������A���͂��̐�Ƃ��Ă͓����x�������炵���B���ʂ͂�⏭�Ȃ����̂́A��D�̃R���f�B�V�����ł���B�����͈��̗F�ނ肪���ւƂȂ�̂ŁA���̓����t�̃��X�g�`�����X�Ȃ̂ł���B
�@�͂��C������}���A�X�^�[�g�O�ɂ܂��̓r�[���B�����āA���䂳��̐V���E�A�[�N�̐i������������ ����s���A�V�����y���̉񂵂̂݁B�ق됌���C���Ő�ɏo��ƁA�����Ɂu�ǂ�Ԃ炱���v�̂S���ƈꏏ�ɂȂ����B����łW�l�̃p�[�e�B�[�ł���B

�@��̕��́A��������WW�iWhite Water�j�n�̐삾�������āA���������̐������\����B�c�[�����O�p�h���[�̃o�C�u���ł��鏬�w�ي��w���{�̐�n�}�P�O�P�x�ɂ��΁A���̋�Ԃ̐��́A�Q����10�ӏ��E�R�����T�ӏ��ƂȂ��Ă���B���ꂾ����������΁A���������Ăǂ����ǂ��Ȃ��Ă������ȂǁA�قƂ�NjL���Ɏc��Ȃ��B�܂��͓c���N�����B���̐��ŏ��䂳��Ɠc���N�����B����ɂ��̐�ŏ��䂳��B�����܂łœc���N�Ə��䂳�񂪂Q�񂸂B��l�̌��������E�����̍s���ɁA��R���ڂ��W�܂�B���A����ɎQ�킵���̂��A��炪�����E��������B�����������Ȃ悤���B���[�����Q�x���݂���A���܂��������A�E�B

�@���̂��Ǝō�Œx�߂̒��H�x�e�B���Ԃ́A�X�^�[�g����R���Ԍ�̂Q���ł������B���̃|�C���g�ŗ₦���r�[�������߂�悤�ɂƁA�Ԃ�����߂Ă���A��������r�[������������o���Ă����B�ł��A���ȊO�̂R�l�́A�p�h�����O�W���P�b�g���Ȃ��A���j�̌�Ȃ̂ŁA���X�����悤���B���͋t�ɏ������炢�B���H�̑O�ɉj���ƁA���̂悤�ɋx�e���̉��K���ɍ���������̂��B�ĈȊO�̋G�߂ɂ́A�x�e�O�ɂ͉j���Ȃ����������ł���B�ӂӂӁB
�@���̎ō�́A�h�R���܂ł̒��Ԓn�_�ł���A���ԏ��g�C���������āA�ƂĂ��֗��B

�@�����ŃS�[������ǂ�Ԃ炱���Ƃ́A�����ł��ʂ�B���̐�͂S�l�ł���B
�@�ō�ȍ~���A����܂łƓ����悤�ɐ��������B����A�ނ��낻��܂ł����傫�Ȑ����������B�X�^�[�g���ĊԂ��Ȃ��A�������݂��Q�i����A�Q�‚Ƃ��X�g�b�p�[�ƂȂ��Ă���Ƃ��낪�������i�E�̎ʐ^�́A����Ƃ͖��֌W�ł����j�B���̃o�E�����S�ɏ����A���̂�����܂Ő��ʉ��ɒ��݁A���̃R���g���[�������X�������B���ɓ���O���S�O�����肵�Ē��̃X�s�[�h���Ȃ������璾���邩���B��Ԃɂ��������肨�肽���́A�N�������E����͕̂K���ƁA�S�\�������đҋ@�B�Ă̒�A��i�ڂŏ��䂳�񂪃G�f�B�ɓ��荞�݁A��������̒E�o�Ɏ��s���ĂR�x�ڂ̒��B��������(?)�A����̂��߂ɍw�������J�E�e�[���t����PFD�i���C�W���P�j�����p�ł����̂ł������B
�@���䂳��̒��́A�X�^�[����������Ă���A�����ɔg���󂯂ď㗬���ɓ|��Ă��܂��Ă���悤�Ɍ��󂯂�ꂽ�B���䂳��A���������̂��I

�@���̐�ɂ��A���ǐ�́u�l�R�^�`�̐��v���X�P�[���_�E�������悤�ȂƂ��낪�������B�傫�Ȋ₪����̒��ɂ���A��������삯�オ���Ă��āA��̉E�����{�����i�����̎ʐ^���A����܂����֌W�j�B��̏ォ�犊�藎���鐅�̏�𑆂��ƁA���藎�����Ƃ���ŃX�^�[��������A�����ɒ����₷���̂��B���͐l������邽�߂��̃R�[�X�ɓ����Ă��܂��A���X��Ȃ������B�����S�T�����炢�X�����Ǝv���B���[�u���C�X�ŗ��������A���̓���Ԃ̃s���`�ł������B���ǁA�N���������B���ʂ̃��C���𑆂��΁A�債�����Ƃ͂Ȃ��̂�������Ȃ��B

�@���̐�́A��ォ��߂�����ɐl�̎肪�����Ă��Ȃ��Ƃ��낪�����A�L���Ȏ��R�𖡂키���Ƃ��o����l�Ɋ������B���X�̂���߂����A�v���Ԃ�ɕ������悤�ȋC�������B

�@�ޗNjg���́A�ō�E�ΐ����E�h�R���������̂�����ŃS�[�����Ă��A���H�܂ŃJ���b�N�������ďオ��̂���ς��B��ԓ�Փx�������̂��ΐ������ȁB�E�E�E�撣���ĂˁB

�y�⑫�z
�@�ܞ��̐��ʊϑ����ŁA0.8�`1.0�����퐅�ʂ��ۂ��B
�@�ΐ����̎�O�̍Ō�̐��̍��݂ɁA�Ԃɐ΂��l�߂��񂪂��‚̂܂ɂ��ł��Ă���i05�N08���m�F�j�A�����ɋ�ԍő�̃E�F�[�u���ł��Ă����B
�@�Ȃ��A�����h�ɁE�ΐ����͕Šق���A���݂ł�mont-bel�̃V���b�v�Əh���{�݂ɉ�������Ă܂��B
�@

�����Á`���i�Q�O�O�Q�^�V�^�Q�P�j�@���@���������܂���E�E�E

�@���̋�Ԃ́A���N�ɂ̓_���̒������n�܂�A�����Ȃ��Ȃ�ӏ��Ȃ̂��B�c�[�����O���|�[�g���C���^�[�l�b�g��ŒT�������A�L�^�͌��‚���Ȃ������B���y�n���@���s�̒n�`�}�ƁA�m�l���B�����ʐ^���A���O���̑S�Ăł���B�����̃p�[�g�i�[�͌�������ŁA�G�b�N�X�ɏ���Ă���B���̓t�����P���V���^�C���B

�@��Ԃ̌X�΂�5.7��B�k�R��̃I�g�m���`������A���ǐ�㗬�������傫�Ȑ��l�ł���B�h�L�h�L���Ȃ���A���H�������@�������A���S�҂ɂ͊��߂��Ȃ����̂́A����قǑ傫�Ȑ��͂Ȃ������ł������B���ʂ������āA�y���߂����ȋC�������B�����A�_���̒��������̂��߂��A�̂���̐쉈���̓��H�̑唼�͒ʍs�~�߂ŁA�����J�ɂ��K�[�h�}�����풓���Ēʂ���ڂ��Ă����B���̓��H���͂邩����ɕt���ւ���ꂽ���H����̒��߂����m��L�͂Ȏ�i�ƂȂ�B

�@�X�^�[�g�́A�����ÏW���̂�����B���V�тɗ��Ă���q�����ނ�t�������B�����n�߂Ă����A�͌��ɂ����q�����A�u��������������ł������H�v�ƁA�Q�����x�̐����w�������B�u�����ł��A���ɂ����ŁB�v�ȂǂƂ����]�T�̃R�~���j�P�[�V�������Ƃ����肵���̂́A���̌�̃A�N�V�f���g��z�������Ȃ������؋��ł���B

�@�Ƃɂ����\���ȉ�����f�[�^���Ȃ��������߁A���͂̂��鐣�ł͕K�������������B�ŏ��̉����ł́A��荞�񂾂��ƃX�v���[�J�o�[���‚���]�T���Ȃ��A���ɓ���O�ɂȂ�Ƃ����̓������߂āE�E�E�Ƃ������Ă��邤���ɁA��ɒ���t�����B��l�Ŕ����������A�ŏ�������f���Ȃ�Ȃ��Ƃ���ł���B���͌��\�����A�Q�`�R���̃I���p���[�h���B����Ɉ��ނ�t�������B���̐l���𐔂��Ă������A�r���Ő������Ă��܂����B�����S�O�l���炢�B���ς���ƁA200m���Ɉ�l�Ƃ������ƂɂȂ�B���̏o���ł͓��ɂЂǂ��B�����|����Ƒ命���̐l�͊Ƃ������Ă����̂ŁA���̓_�͂܂��}�V���B

�@���āA���͉E�̎ʐ^�ł���B�R�[�X���ԕt�߂ɂ����㒆�w�Z�̐^��������B
�@�ʐ^�E�[�ɍŏ��̗������݂�����A���̂��ƃR�[�X�͉E�ɋȂ���A�ʐ^����ɂ���{����̊�̉E�𔲂��āA�����œ�i�ڂ̗������݁A�Ƃ����ӏ��ł���B��i�ڂ͓�Ȃ��N���A�B����Ƀp���[������A���̐�̊�ɉ����‚���ꂻ���ɂȂ邪�A�Ȃ�Ƃ���̉E���֋O���C���B�����āA����߂��āA�Q�i�ڂ̗������݁E�E�E�E���J���A���킠�����������������B�\�z�ȏ�̗����ɋ����A�̊��I�ɂ�3m���炢�Ɋ������B
�@���̗������݁A���ۂ̗����͂Pm���炸�ł��������A���������Ȃ̂��B�E�ւU�O�x���炢�X���A�n�C�u���C�X��������B�����Q��B���̃p�h���ɁA�傫�Ȑ������󂯂����Ƃ͋L�����Ă���B�Ȃ�Ƃ����𓦂ꂽ���́A�������܃G�f�B�őҋ@�B���Ƃ��痈�錎������͏��؂�邾�낤���B�܂��Ȃ��A��������͐⋩�Ƌ��ɗ����Ă����B���͐����ɗ����A������A��������͒��E�B���΂炭�͗����Ă��鐅�ɝ��܂�Ă������A�P�O�b�قǂ��Ē��Ƃ�������ɗ�����Ă����B���X�L���[�Ɍ��������A���̉��ɂ��f���I�ɂP�`�Q���̐��������Ă���A�Ȃ��Ȃ��J�E�e�[�����q���Ȃ��B�ނ�t�̕��ɂ́A�u�����܂���ʂ�܂��I�v��A�āB����ނ�t����́A�u�����ƈ��S�ȂƂ��ł��ȉ��䂷�邼�I�v�Ɛ������ꂽ���A����Ȃ���A�����Ă�ɂ͂Ȃ������B���ǁA��������ɂ͐��S���[�g���j���Ŗ�����B

�@����Ə㗤�ł����Ƃ���ŁA���H�ɂ����B��������ɂ͑ł��g���Ȃ������ŁA����S�B��������́u��������ȗ������݁A�ꐶ�Ɉ�x�ł����B�v�Ƃ��ڂ��Ă����B�������Pm�̗������݂ƕ���Ȃ���B��ɃS�c�S�c�������āA�������Ȃ���̗������݂ł͂Ȃ��A�p���[�̂��闬��ɂ��̂܂܂̐����ŁA�ˑR�^���t�l�ɓ˂����Ƃ��ꂽ�̂��B
�@���[�A�|�������B
�@���̂��Ƃ̉����́A���T�d�ɂȂ����B���̏o���܂ŁA�m���Ɍ��ɍs�����B�`�L�����[�g������΁A�������I�������B�k�R��̓ҋ����X�P�[���_�E�������悤�ȁA�������i�����������A����Ȃ��Ƃ͂����ǂ��ł������B�S�[�����҂������������B

�@���A�f�W�J�����Ȃ��B�������̉����̎��ɁA��̏�ɒu���Y�ꂽ�����E�E�E�@���[���B��߂肪����Ȃ̂ŁA�S�[����ɃJ������T���ɍs�����Ƃɂ����B

�@�ŁA�悤�₭�S�[���B�f�C�L�����p�[�̌��Ԃɏ㗤�����B�u���A�f�W�J���������I�v���̉��ɓ��荞��ł��������������悤�ŁA�ق��Ƃ����B
�@���������ĊK�i��S���グ�A���|�̓ޗNjg���㗬�c�A�[���I�����B

�@����͋߂��̃z�e���ɂ��邪�A�����݂͎̂󂯕t���Ă��Ȃ��B�R��o�����Ƃ���ɕ��C�i����ł͂Ȃ��j�����邪�A�P�O�O�O�~�̗����Ɍ��������̂ł͂Ȃ��B���ǂS�O�������āA�Õ��C�Ή���ցB�X�O�O�~�ł��������A�������͋C�̂Ƃ���ŁA�Y�V�����v�[���Y�{�f�B�\�[�v�E�Y�g���[�g�����g��u���Ă������B���\�����B

�@�ŁA��l�͓ޗǂƉ��Ð�Ɍ����ċA���Ă������Ƃ��B
�@

���_���̉�

�@�����썇���n�_�����㗬�̓썑���n��ɂ�������ق炵�������̒��ԏ���A500�~�ŗ��p�ł��A������S�[���ɂ���5.0km�E6.2��̃R�[�X�ݒ���ł��Ȃ����Ȃ����A���d�ɐ�������Ă����Ԃł���A2km���炢�̓��C�j���O�_�E���ɂȂ邩������Ȃ��B���Ȃ�ȃ}�]���C���Ȃ���΃c�[�����O�͂�߂����������B

�@

�@�@�@�@�@�@�@�@�@�@�@�@�@�@�@�@�@